大和パーソナルジムのオンラインパーソナルトレーニングとは

オンラインビデオ通話(Skype、ZOOM、LINEビデオ通話など)を利用して、ジムに通うことができない方に対し、ダイエットや運動不足解消、健康増進を遠隔サポートさせていただくサービスです。

つまり、パソコンやケータイの画面越しに、パーソナルトレーニングを行うというものです。

ご利用の流れにつきましては、ページ下部をご覧ください。

料金プラン

ビデオ通話による「オンライン指導」とメールやLINEによる毎日の「食事指導サービス」を別々でご用意しましたので、必要に応じて組み合わせてご利用ください。

入会金(オンライン専用)

新サービス開始キャンペーンのため4/30まで入会金が無料となります。

入会金、事務手数料として10,000円(税抜)を申し受けます。

既に大和パーソナルジムの会員の方は、こちらの入会金は不要です。

オンライン指導(カウンセリング+トレーニング)

ビデオ通話を使い、遠隔でマンツーマンのパーソナルトレーニングを行うシンプルなプランとなっています。

したがって、オンライン指導プランには、お客様の体組成(体重、体脂肪率、ウエストサイズなど)の管理や日々のメール・LINEによる食事指導は含まれませんので、必要な場合は食事指導サービスプランを合わせてご利用ください。

1回のセッションは30分間で、ビデオ通話を使った遠隔でのマンツーマントレーニング指導や食事指導・生活習慣指導を行います。

セッションの内容につきましては以下の例のように、お客様のご要望に合わせて自由に変更することが可能です。

例1)トレーニング指導のみを30分間

例2)食事指導5分間+トレーニング指導20分間+ストレッチ指導5分

回数券に有効期限はございません。

回数(目安期間※1) 税抜価格 単価
16回
(2ヶ月間)
35,200円 2,200円
8回
(1ヶ月間)
18,400円 2,300円
1回
(単発)
2,500円 2,500円

※1・・・目安期間とは週2回のセッションを行なった場合の期間です。

食事指導サービス(メールやLINE)

メールやLINEを使って、トレーニングや日々の食事・栄養管理の指導を行い、お客様の体組成(体重、体脂肪率、ウエストサイズなど)を管理し、その推移に合わせたアドバイスを行うサービスです。

カラダをより早く変化させていくために一番大切なことは、”食事”であり、通常のパーソナルトレーニングによって圧倒的な変化が起きる理由は、トレーニングと毎日の食事管理を同時に行うためです。

食事がダイエットやボディメイク、健康増進に必要な根拠につきましては、公式ブログに様々な記事を投稿してありますのでご覧ください。

期間中は回数無制限で、ご対応させていただきます。

期間 税抜価格 一週間あたり
8週間
(2ヶ月間)
34,400円 4,300円
4週間
(1ヶ月間)
18,000円 4,500円
2週間 10,000円 5,000円

予約キャンセルについて

トレーニング開始時刻まで24時間を切ってしまっている場合は1回分を消化させて頂きますのであらかじめご了承ください。 (例) トレーニングの予約が12月10日15時~の場合、12月9日15時までにご連絡頂ければキャンセルとして、別日に予約を移動可能です。

途中解約について

途中退会される場合は、残されたトレーニング回数分の金額を返金いたします。

いかなる場合においても、入会金と終了した回数分の料金は返金致しかねます。

ご利用の流れ

1.オンラインパーソナルトレーニング専用カウンセリングのお申込み
お問い合わせフォームのメッセージ欄に「オンラインパーソナルトレーニング希望」と記載し、送信してください。追ってご返信致します。
2.日程確定
メールまたは電話にて、カウンセリングの日程をご相談させていただきます。
3.無料カウンセリング当日
カウンセリングはビデオ通話を使って行います。

所要時間は30分間で、以下のような流れとなります。

①お悩みや目的のヒアリング

②お客様に合った運動・食事プランのご提案

4.ご入会手続き
オンラインパーソナルトレーニングに関する会則をお読みいただいた上で、申込ページからお申し込みください。
パソコンやケータイなどから簡単に操作が可能です。
5.振込によるお支払い
料金を抑えるため、お支払い方法は振込のみとさせていただいております。
6.トレーニング日程の確定
入金確認後、メールやLINEにてオンライン指導を行う日時を決めます。
7.トレーニング当日
トレーニング開始時刻になりましたら、こちらからビデオ通話でお客様に発信させていただきますので、パソコンやタブレット、ケータイなどをご準備してお待ちください。
ビデオ通話が開始されましたら、オンライン指導スタートです。
画面越しにパーソナルトレーニングで筋トレを行ったり、日々の生活習慣に関するカウンセリングなどを行います。
セッション内容につきましては、筋トレを何分行うか、食事指導を何分行うかなど、お客様のご要望に合わせて自由に変更することが可能です。