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パーソナルトレーナーの食事(自炊・外食・おやつ)
2022年11月21日
ダイエット
アルコールを摂取すると痩せない理由・メカニズムを初心者へ解説
2022年10月28日
体質改善・健康
【即効性】腰痛解消ストレッチの方法
2022年9月10日
ダイエット
痩せる人が実際に食べているダイエットメニュー3
2022年7月27日
ダイエット
【看護師必見】夜勤があってもダイエットを成功させる方法(運動編)
2022年6月5日
活動報告
杉並区高円寺体育館「いきいきスポーツ健康教室2022年春」に登壇中
2022年5月20日
ダイエット
朝のタンパク質摂取が筋肉量増加に最も重要(早稲田大)
2022年4月5日
活動報告
大和パーソナルジムは西永福に根付いて5年目を迎えました
2022年3月21日
体質改善・健康
トレーナーが3年以上実践する花粉症予防のためのサプリメント摂取方法
2022年3月4日
ダイエット
糖質の消化・吸収・燃焼の流れを初心者へ解説
2022年2月18日

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・全国のおすすめ優良フィットネスジムを紹介するGetfitで紹介されました。

・A-recoで杉並区でおすすめのパーソナルジム5選に選ばれました。

・人気パーソナルジム検索サイトRE:NOWに掲載されました。

・LyftOff(杉並区で女性のダイエットにおすすめのジム)で紹介されました。

・オトコロドットコムで紹介されました。

・エキテン(口コミサイト)で沢山のコメントをいただいています。

お気軽にお問い合わせください。営業目的のお電話は固くお断りいたします。090-8853-1080営業時間 9:00-22:00 [完全予約制]

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