活動報告
【お客様実績】30代女性がウェディングフォトに向けたダイエットと同時に腰・首の痛みや姿勢も改善
2026年1月17日
活動報告
【お客様実績】50代男性が3年間のトレーニングで加齢による体の不具合を克服し「断然疲れにくい体」へ
2026年1月10日
活動報告
【お客様実績】60代男性が運動不足を解消し「行かないと物足りない」と感じる習慣化で4年継続に成功
2025年12月31日
活動報告
【お客様実績】40代ビジネスマンが4年で得た仕事に活きる体力と自分への自信
2025年12月23日
活動報告
【お客様実績】70代女性が西永福の大和パーソナルジムで長年の腰痛を克服し5年間の健康維持に成功
2025年12月14日
活動報告
【お客様実績】筋トレ経験者30代女性が西永福の大和パーソナルジムで理想のボディラインと姿勢改善に成功
2025年11月30日
活動報告
【お客様実績】筋トレ初心者30代女性が西永福の大和パーソナルジムで週4習慣化に成功
2025年11月16日
トレーニング方法
ブルガリアンSQが尻に効かない原因の確認方法と改善エクササイズ
2025年10月23日
活動報告
荻窪体育館「ふらっとエクササイズ2025年」に登壇
2025年9月23日
トレーニング方法
週4筋トレしても筋肉が付かない理由
2025年9月9日