30分延長チケット販売開始

大和パーソナルジム代表の大和です。

この度、パーソナルトレーニングの時間を60分から90分へ延長していただく事が出来る、30分延長チケットの販売を開始致します。

詳細は以下の通りです。

ご不明な点がございましたら、お気軽にご質問下さい。

目次

１．30分延長チケットの料金
２．30分延長チケットの使い方
３．30分延長チケットの導入の背景

１．30分延長チケットの料金

こちらのチケットをご購入いただきますと、通常60分のパーソナルトレーニングを90分へと拡大する事が出来ます。

30分延長チケットは、60分パーソナルトレーニングのチケットと合わせてお使いいただく形となります。

通常のパーソナルトレーニング料金はこちら＞

例えば、平日の仕事終わりは通常の60分のパーソナルトレーニングとして、休日はしっかりとコンディショニングを行ったりより多くの部位を鍛えたりする為に、30分延長チケットを使用して90分のパーソナルトレーニングとするという様な使い方が可能です。

30分延長チケットに有効期限はなく、好きな時にご使用いただけます。

回数	税込価格	単価
16回	56,000円	3,500円
12回	44,400円	3,700円
8回	31,200円	3,900円
4回	17,600円	4,400円
1回	4,900円	4,900円

２．30分延長チケットの使い方

３．30分延長チケットの導入の背景

姿勢が大きく崩れてしまっている状態では、筋力トレーニングの効果を最大限に得る事が出来ないだけでなく、怪我をしてしまう危険性を高めますので、先に姿勢を整えるのが望ましいと言えます。

姿勢の崩れは、単純にストレッチやマッサージを行うだけでは修正する事が出来ません。

姿勢の崩れは、脳および中枢（カラダの司令塔）がカラダを上手く制御出来ていない結果の現象と言えます。

機械で例えますと、パーツが故障しているというよりも、機械を動かす為の制御システムがバグってしまっている状態です。

ストレッチやマッサージは、どちらかと言えば機械のパーツの故障を修理する行為ですので、姿勢の崩れを修正する為には、カラダを動かす制御システムを書き換える行為を行う必要があり、その為に行うのが運動（コレクティブエクササイズと言ったりもします）です。

このカラダの制御システムを書き換えて修正する為の運動を、メインの筋力トレーニングの前にしっかり行っていただきますと、結果的に筋力トレーニングの効果を最大限に引き出す事にも繋がり、怪我の防止にもなります。

通常の60分のパーソナルトレーニングにおきましても、いきなり筋力トレーニングに入るのではなく、お客様のその日のカラダを評価し、必要なコレクティブエクササイズなどの運動を先に行ってからメインのトレーニングに入るといった進め方をして参りました。

しかしながら、日によってはカラダの制御システムが大きく乱れてしまった状態でジムに来られるお客様もいらっしゃり、修正の為のエクササイズに時間を要してしまい、メインの筋力トレーニングの種目を少なくせざるを得ない時もありました。

そこで、よりじっくりカラダの制御システムを整えてから、より沢山の部位を筋力トレーニングによって鍛えられる仕組みが作れないかと考え、30分延長チケットの販売開始に至りました。

大和パーソナルジムの強み

当ジムのパーソナルトレーニングプログラムは、理学療法士による監修を受けております。

毎回、必ずその日のカラダの状態をチェックし、お客様のカラダの状態と目的に合ったプログラムを、都度オーダーメイドでご提供しております。

トレーナーは、全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス向上スペシャリスト（NASM-PES）という資格を取得しており、2018年から杉並区のスポーツ振興事業として初心者向け運動教室の講師も担当してきております。

ただ痩せるのではなく、怪我を予防して運動のパフォーマンスを向上させたい方や、運動初心者の方にとって、当ジムは最強のサポーターとなる事をお約束致します。

当ジムは内装のお洒落さなどでは勝負しておりません。

いかにして「自身のカラダから湧き出すワクワク感を感じていただけるか」

ここだけを一点集中で勝負し続けているのが大和パーソナルジムです。

今後とも益々精進して参りますので、宜しくお願い致します。