活動報告
杉並区高円寺体育館にて「いきいきスポーツ健康教室Ⅱ」を実施!
2020年12月11日
杉並区荻窪体育館にて「筋トレ+ボディケア体験」教室を実施!
2020年10月28日
杉並区高円寺体育館にて「いきいきスポーツ健康教室」を実施!
2020年9月29日
杉並区荻窪・高円寺でトレーニング指導実施します
2020年8月7日
しんごさんご来館
2020年6月2日
6月1月以降の運営方法について
2020年5月10日
オンラインパーソナルトレーニングを開始します
2020年4月2日
杉並区高円寺体育館にて「子供~大人みんなで筋肉体操」教室を実施!
2019年10月21日
杉並区高円寺体育館にて「身体を整えるための運動」教室を実施!
2019年9月13日
杉並区高円寺体育館にて「姿勢改善ストレッチ体験」教室を実施!
2018年10月23日